Jag vill bara klargöra en sak. Jag kommer att misslyckas tusen gånger om men jag kommer alltid att fortsätta tills jag når mitt mål!

Dit jag vill komma med detta är att det inte alls har gått bra för mig den senaste veckan, men vet ni! Jag mår skit bra i alla fall. Jag menar absolut inte att jag helt plötsligt gått och inbillat mig att det inte gör nått att jag är överviktg och att jag gillar att vara det för så är INTE fallet.

Jag hatar att vara överviktig mer än allt annat men det betyder inte att jag hatar mig själv för det gör jag verkligen inte! Jag älskar mig själv sjukt mycket (inte på ett uppstoppat bitchigt sätt) och det är därför som jag vill gå ned i vikt för att jag vet att min kropp förtjänar att vara hälsosam.

Det finns ju ingen annan än jag själv som har ätit för mycket och tränat för lite, men under den perioden som det skedde och jag gick upp så extremt mycket älskade jag inte mig själv. Nu när jag faktiskt insett att det är sjukt onödigt att inte tycka om sig själv har jag vänt mitt perspektiv på livet och jag tycker ni också borde älska er själva, om ni nu inte redan gör det vill säga. ^^

Kommer fortfarande ha dagar då jag känner mig som Mount Everest, men vem tusan har inte det?

Låt oss vara mänskliga tillsammans, eller vad säger ni?

 

/Alexandra♥

Okej, det är första september och nu drar vi igång med månadens utmaning!

Som jag sa tidigare har vi gjort utmaningarna längre för att kunna öva in goda vanor så att dom inte bryts efter halva vägen.

 

*Träna 4 gånger i veckan

*Dricka mycket vatten

 

Två saker på en månad kanske inte låter så mycket men med att öva in detta så kommer kroppen att må super bra! Vissa kanske tycker att det är lite konstigt att vi har vatten som en utmaning, men egentligen så ska man dricka ca. 2 liter vatten om dagen, varför då? Jo för att kroppen består av ca. 70 procent vatten så det är ju ganska logiskt att vi behöver vatten. Vatten renar dessutom kroppen från farliga ämnen och huden blir mycket tacksam av mycket vatten kan jag lova.

 

/Alexandra och Mimmi